西瓜,香瓜,哈密瓜,甜瓜,菠萝 , 火龙果, 榴莲这些基本都是瓜果类。
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有减肥瘦身、皮肤保养、 明目、降低胆固醇补充维生素等保健作用。
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