每个人的对水果的喜好是不同的,一般来说当季的水果是最好的,新鲜且不含防腐剂。根据水果分类推荐如下:
1、浆果类:草莓,蓝莓,黑莓,桑葚,覆盆子,葡萄,黑加仑等等;
2、柑橘类:蜜橘,砂糖橘,金橘,蜜柑,甜橙,脐橙,西柚,柚子,葡萄柚,柠檬,文旦,莱姆等等;
3、核果类:油桃,蟠桃,水蜜桃,黄桃,李子,樱桃,杏,杨梅,西梅,乌梅,大枣,沙枣,海枣,蜜枣,橄榄,荔枝,龙眼等等。
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