单车怎么骑

时间:2024-06-28 14:43:14编辑:球迷君

1、找一个开阔平坦地方,了解自行车的各部位。

2、检查自行车的零件是否完好无损,特别是刹车。

3、掌握好平衡感,找一些小坡练习滑行。

4、滑行训练后,试着踩踏板,控制好车速。

5、转弯时,保持较大的转弯半径,不至于摔倒。

6、骑行时,不要寻求刺激而放开双手。

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