1、将石斛洗净;
2、把石斛放入煮水器内,加300-500毫升水;
3、大火煮沸后转慢火煎30分钟即可取汁饮用;
4、可反复煮至无味,最后将石斛一起嚼服。
石斛,又名万丈须、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立,肉质状肥厚,稍扁的圆柱形,长10至60厘米,粗达1、3厘米。石斛是药用植物,性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。石斛花姿优雅,玲珑可爱,花色鲜艳,气味芳香,被喻为“四大观赏洋花”之一。
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