恰恰舞基本步

时间：2024-02-13 18:10:49编辑：球迷君

主要是保持身体重心的处于略微偏离地面，不像伦巴那么接地气，身体重心尽量偏上，这样反应才会快一些，毕竟恰恰节奏很快，然后出力一定要快且准，踩准节拍。

还有一定要学会用前脚掌，着足点一定要准不要犹豫，这个靠练好基本步就行。

提高对音乐的敏感度也可以有利于踩准节拍，平时多听并且要跟着音乐数拍子。恰恰强调是你的速度和力量，平时可以多多强化这两个方面的练习。还说一句，就是练好并且加强体力，因为恰恰真心很累！！！